Aamu tuimaan koneella, tulen illalla päivittämään tätä mikäli päivitettävää on.

Vaaka näytti aamulla 88.7 kg, jee eli pudotusta tullut -2.8 kg. Suurin osahan tuossa on nestettä ja painon tiputus tulee tästä hidastumaan, kiva alku kuitenkin. Aamulla tuntui että sydän pomppaa rinnasta ulos, ajattelinkin sen olevan tämän laihdutuksen loppu. Pistin sykemittarin päälle nähdäkseni mitä syke sanoo, se onnekseni pyöri normaaleissa lukemissa 70 kertaa minuutissa levossa. Normaalisti sykkeeni on pyöriny siinä 80 paikkeilla, levossa. Sen puolesta ei hätää, rikoin puhtaan kuuri viikkoni yhdellä tomaatilla ja se auttoi oloon. Eilen maltoin vähentää veden juontia ja pysyin kuin pysyinki neljässä litrassa.

Nälkä koittaa kurisuttaa vatsaa, otan kohta päivän ekan keiton ja alan akvaarion puhdistus operaatioon. Siitä onkin liian pitkä aika kun olen vettä vaihtanut. Tulee sinne laitettua kerran viikossa uutta raikasta vettä kun tuntuu tuo veden haihtuvuus olla melkoista ja sen mukana melkoinen veden lorina joka joskus häiritsee nukahtamista.